疲れ目お悩み研究室

眼精疲労・ドライアイ・老眼など、目に関する悩みを解決していきます

【その眼鏡…大丈夫?】合わない眼鏡はトラブルのもと

31歳の専業主婦です。眼鏡が原因と思われる眼精疲労と視力低下を経験した事があります。

眼鏡を使うと視力が落ちる?

小学校の4年生の頃から視力が下がり始めました。学校の視力検査で眼科に行くよう指摘され、1番最初に眼科で視力を測った時には、左目が1.2、右目が0.8だったと思います。

正直、今見ると全然問題のないような視力に感じます。しかし、左右の視力はどんどん大きくなっていきました。気づいたときには左目が1.2、右目が0.2ほどになっていました。

主治医は「せめて中学校に行くまではメガネはしてはいけない」と言う考え方でしたので、小学校の時には教室の前のほうに座るなどして、黒板の見にくさをごまかしていました。

しかし徐々に視力に差が出てくることにより、頭痛もありましたし肩こりもありました。子供ながらに、左右の視力がこんなに違うとここまで影響があるものかと思った覚えがあります。

一年で急激に視力が落ちた…眼鏡を使ったせい?

中学に入ってからメガネを作りましたが、何せ左目は相変わらず1.2の視力を保っていましたので、右目だけ視力矯正のレンズを入れ、左目には全く度の入っていないレンズを使いました。

今から17年も前の事ですので、レンズの厚さが全然違ったことをよく覚えています。その時には右目が0.2でした。

1年後、メガネが合わないと思って眼科に行き、視力を測ったところ、なんと左目の視力が0.2まで落ちていました。主治医が「メガネを使い始めたらあっという間に視力は下がるから、中学に入るまでメガネは使ってはいけない」と言っていた意味がよく分かりました。

左目のレンズには度が入っていなかったから、まさか1年間で1.0も視力が落ちるとも思っていませんでした。

合わない眼鏡は、頭痛や肩こりの原因に。定期的な買い替えを

それ以降は視力が極端に落ちる事はなく、学生時代は授業中だけ眼鏡をすれば問題がない状態でした。最終的に両眼とも0.1くらいで落ち着いていますが、社会人になり、常に眼鏡をかけるようになってからは眼鏡がないと生活できない状態です。

眼鏡がなくても歩くことができますが、前から来る人がどこを見ているかわからず、つまり前から来る人がどこに向かって歩いてるのかわからないため、ちょっと怖いです。

また、ゆっくりではありますが度数が落ちていくために、定期的に眼鏡を買い替えなければ肩こりが起こります。今年の冬も頭痛と肩こりがひどく、眼鏡が合わないと感じていたために眼鏡を新調しました。

目に物を入れるのが怖くてコンタクトレンズが使えないため、今でも2年に1度ぐらいは眼鏡を買い替えなければならず、頭痛と肩こりがひどくなり始めたらメガネが合わなくなった印です。