【ドライアイには点眼薬】でも、点眼方法を守らないと…

私は現在51歳、主婦をしています。加齢のせいでしょうか、、近頃ドライアイがひどくなりました。

コンタクトの悩み“乾き目”。大好きな読書も苦痛に

コンタクトレンズを使用しているので、目の渇きは非常に辛いものがあります。目のかゆみ、痛みに異物感、充血、かすみ、ピントが合いにくい。老眼も重なっているのでしょうが、とにかく大好きな読書がしづらいのが悲しい。

眼鏡にすれば少しはマシなのでしょうが、小学生の頃から強度の近視で、眼鏡だけでは矯正が甘いので、コンタクトレンズが必需品なのです。数年にわたって服用している薬も、ドライアイを促進してしまうようなのですが、そちらをやめるわけにもいかず。こまめに市販のドライアイ用目薬をさすことで対策していました。

しかしながら、目薬をさした時はうるおうのですが、時間が経てば渇いてしまう。ドライアイの進行はおさまらず、やがて朝起きて瞬きする際など、「べりっ」と音がするように。眼球が乾いて、涙が少ないため、まぶたがはりついているのです。

二週間使用の眼球密着型のソフトレンズを使っているのですが、まるでハードレンズのようにまばたきしたら外れてしまう時さえありました。もうちょっとで古いギャグの「メガネメガネ・・・じゃない、レンズレンズ・・・」をやってしまうところでした。

これにはびっくりしてしまい、本気で対策せねばと眼科医に相談。ドライアイ治療薬として、涙の量を増やす作用のあるジグアス点眼液を処方されました。付け心地はしっとりして全くしみることもなく、これはいいと喜んでいましたが、しばらく通院しているうち、目薬の減る量が少ないようだ、と医師から指摘。

医師「一日ちゃんと回数さしてるの？」
私「はい、毎日４回続けて点眼してますが・・・」
医師「だめだよ！この薬は最低６回以上ささないと、涙を増やす効果がないんだから！今の状態だと、ただ目の玉ぬらしてるだけだよ！点眼方法守らなきゃ！」
私「えええー！」

毎日毎日朝起きてすぐさして朝食後にさして昼食後にさして三時のおやつの後にさして夕食後にさしてお風呂の前にさして寝る前にさして・・・。正直かなり面倒くさいです。日によっては忙しくてさすのを忘れ、また４回程度に戻ってたり。けれど、やはりドライアイは少し落ち着いたように感じています。

後は、気休めかもしれませんが市販のホットアイマスクを買い、目を休めるように心がけています。目の周りを温めると気持ちよく、目の疲れも楽になるようです。何にせよ、私は定期的に眼科通いをしているので良かったのですが、目に疲れや違和感を感じたらすぐに眼科医に相談するのが一番だと思います。