疲れ目お悩み研究室

眼精疲労・ドライアイ・老眼など、目に関する悩みを解決していきます

【コンタクトがズレる悩み】原因は目の乾き…?

私は会社員の25歳女です。私がコンタクトを使用していてますが、目の乾きによりコンタクトがズレるという問題にずっと悩まされています。

視界が白みがかかったり、コンタクトが外れてしまうトラブル

私が初めて目に不都合を感じたのは、中学2年生のときでした。当時目が悪かった私は、授業中のみメガネを使っており、それ以外はぼんやりとした視界の中で過ごしていました。

それでも特に不便だとは感じていなかったのですが、部活動だけはそういうわけにいきませんでした。

ソフトテニス部に入っていた私は、部活中にメガネをかけると動いたときにメガネも揺れ、気持ち悪くなってしまうので、メガネは使わずに部活動をしていました。

そうして、夕方の薄暗い時分になると、ボールが見えずに空振りを連発させていました。

そこでコンタクトを使ってみることにしたのです。最初は、その視界の良さに驚き、コンタクトにしてよかったと思っていましたが、少し経ったころからコンタクトの不調に悩まされるようになりました。

視界が白みがかったり、コンタクトがポロリと取れたりするのを繰り返していたのです。眼科に行くと、渇きが原因だということで、コンタクトを替えてもらい、目薬も常に持ち歩くことにしました。

コンタクトがズレる事に悩まされる。原因は目の渇き?

そうしてしばらく経ったころ、再び目の渇きに悩まされる日々がやってきます。別段何かしたわけではないのですが、右目だけコンタクトがずれ、定まらないのです。

今度も眼科へ行くと、乾いたコンタクトがまばたきの際に瞼にくっ付き、ずれているのではないかということでした。片方の目だけなので医者も「おそらく」というくらいでしたし、自分でも奇妙な感じでした。

いっそのこと両目が同じようになれば、諦めてメガネに戻ったかもしれませんが、そのうち治るのではないかとコンタクトを使い続けていました。

コンタクトを着ける際から目薬を使い、できる限り目が乾かないように気を付けていましたが、それでもなかなか改善せず、もう一度眼科へ行くと、再びコンタクトを替えることになりました。

最初は少し右目の違和感が残りましたが、それも次第になくなっていき、問題なくコンタクトを使用できるようになりました。

事務仕事で症状は更に悪化。様々な対策を試してみました

それからも常に目薬を持ち歩いていましたが、事務の仕事に就いた今は、毎日長時間パソコンを使うため、これまでより渇きと戦う日々がやってきています。

目薬を傍らに仕事をしていましたが、それを見た上司からアドバイスをいただきました。まずは、使っている目薬が良くないとのことだったので、防腐剤不使用の目薬に替えました。

そして、コンタクトを外した後に眼球を洗浄し、目薬をさすようにしました。まだ劇的に改善したとは言えませんが、以前より、目の乾きを感じる間隔が長くなったように感じています。

コンタクトを使い始めたころからずっと悩まされている目の渇きですが、コンタクトのことを気にせずに過ごせる日がくることを願っています。