疲れ目お悩み研究室

眼精疲労・ドライアイ・老眼など、目に関する悩みを解決していきます

【地味にツラい!】上司監視の下でのデスクワークで眼精疲労に

私は、会社でパソコン相手にデスクワークをしている37歳です。上司の監視の下、休む間もなくモニターと向かい合っていなければならず、周りにはなかなかわかってもらえませんが。地味に辛い仕事なんです。

デスクワークは楽な仕事なんかじゃない!

同期でデスクワークをする社員はいません。同期に「いいな、お前、俺も会社でパソコン相手にデスクワークをしていたいよ。」と羨ましがられていますが、とんでもない話です。同じ部屋にいる上司の目が気になり数分さぼることも出来ません。目は疲れて痛くなるし、頭もボーっとしてきます。

目頭を押さえ目をつぶって上を向いていると尽かさず上司が「仕事できたかぁ」と声を掛けてきます。「あっ、まだです。」と答えると「早くしてくれよ。」と催促されることになってしまいます。上を向いていることすら出来ません。

上司の目を盗んで、給湯室でアイケア…

そんな私の必需品は、目薬、アイマスク、タオル、100均で購入したツボを刺激するグッズです。目の疲れでどうしようもないときは勿論のこと、仕事が行き詰まった時にも役に立つのが目薬です。目薬をポケットから取り出してつけているときはさすがの上司も何も言いません。資料室にこっそり抜け出してアイマスクをして15分ほど休憩をします。

タオルは給湯室でお湯で絞り目の上に当てておいたりするのに使います。ツボ押しは、デスクワークで肩が凝るので手放すことが出来ません。私の目は、眼精疲労に疲れ目、ドライアイのオンパレードです。視力もかなり悪くなりました。

通勤の行き帰りは何故かコンタクトを使用していますが、会社に来て机に向かうときにはコンタクトは外し眼鏡に変えます。コンタクトなどしていると目が疲れて仕事になりません。結構、会社で苦労をしている私ですが同期はそうは思ってくれません。

私も出来ることなら営業職に変わりたいです。こう言うと同期は「営業は辛いぞ、パソコン相手に仕事をしているお前の方が俺たちは羨ましい。」と言われてしまいます。無いもの強請りというか、隣の芝生は何とやらでお互いに相手のことを羨ましく思っているのです。

目が辛いだけ!別にあなたが嫌いなわけじゃないんです…

目が疲れ、目頭を押さえ顔を左右に振っていると、向かいに座っている女の子に「何で私の方を向いていつもイヤイヤするんですか?」と言われたりします。女の子を見てイヤイヤをしているのではありません。ただただ、疲れ目を何とかしたいだけです。

こんなことをわざと言い合い気を紛らしてはいますが、デスクワークは本当に辛い仕事です。パソコンの画面を直視していると頭の奥がボーっと痛くなってきます。「二三分でいいですから眼をつぶらせておいてください。」と上司に懇願したい気持ちになります。

このままでは、精神も体ももちません!生活があるので仕事をやめるわけにも行かず、辛い環境でこれから先どうしたらいいか思い悩んでいます。